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谈话疗法可能有助于社交焦虑比毒品更好

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(图片信用:Dreamstime)

研究人员表示,谈话疗法应被视为具有社交焦虑症的人们的最佳第一线治疗。

社交焦虑症,或 社交恐惧症,是一种精神病的条件,人们对社会情况的恐惧如此强烈的恐惧,以至于它妨碍了他们正常的日常生活。该病症最常见的治疗方法是谈话治疗,抗焦虑药物和抗抑郁药。

“社交焦虑不仅仅是羞怯,”Johns Hopkins Bloomberg公共卫生学院的一名研究员,研究员共同作者Evan Mayo-Wilson, 在一份声明中说。 “这种疾病的人可能会遭受严重损害,从避免友谊到拒绝在工作中需要提高社会互动的促销活动。”

现在,在一项新的研究中,研究人员旨在比较这些不同疗法对疾病人们的影响。他们看着1988年至2013年间的101次临床试验的结果,涉及超过13,000名参与者。

一些研究评估了药物治疗社会恐惧症的有效性。其他人看着谈话疗法,包括一种称为认知行为治疗(CBT)的方法,它侧重于教学患者处理社交场合的方式,以便他们能够克服他们的非理性恐惧。 [十大有争议的精神疾病]

研究人员发现认知行为治疗在治疗患者方面比任何药物更有效,根据今天(9月25日)在杂志上发表的研究 柳树精神病学。

尽管如此,研究人员还发现,接受认知行为治疗的人和那些人 服用抗抑郁药 (称为选择性血清素再摄取抑制剂的类型,或SSRIS和Serotonin–与没有接受任何治疗的患者相比,去甲肾上腺素再摄取抑制剂或SNRIS具有更好的结果。

调查结果表明 认知行为治疗 研究人员说,应该被视为社交焦虑症的人对患者的治疗。对于谈话治疗后没有更好的患者,研究人员说,SSRI药物可能是第二选择。

一般来说,结果表明,大多数社交焦虑症的人对共同治疗效果很好,这是一个好消息 人们遭受了条件研究人员说。

因为谈话治疗和抗抑郁药都有效地治疗社会恐惧症,所以研究人员看着两者是一种更好的方法。但是,他们审查了这一问题的研究中很少,研究人员没有发现证据表明这种组合方法会产生任何比任何一个单独的治疗更好的结果。

研究人员指出,服用抗抑郁药,虽然有效地治疗某些人的社会恐惧症,但确实具有副作用,从而从增加的性功能障碍增加。

研究人员说,谈话疗法也可能优于药物,因为有更好的效益在治疗结束后继续效益。以前的研究表明,大多数人类患有社交恐惧症的人通过服用SSRI抗抑郁药改善的人在停止服用药物时再次变得更糟。

相比之下,在治疗结束后,心理治疗的影响通常是良好的维护,患者“可以继续应用新技能并进一步提高,”研究人员说。

电子邮件 Bahar Ghotipour.. Follow Live Science @livescience, Facebook & Google+. 最初发表于 世界科学.