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战斗或逃跑:交感神经系统

受惊的孩子
这个孩子的交感神经系统可能现在正在起作用。
图片:©Shutterstock)

当面对凶猛的狮子,迎面驶来的汽车或可能即将到来的最后期限时,我们的身体会触发身体压力反应,使我们为战斗或逃离现场做好准备。这种“战斗或逃跑”的反应是由交感神经系统驱动的,它是正常协调的大脑结构,神经和激素网络,如果失去平衡,会导致严重的并发症。

自动回应

交感神经系统构成了自主神经系统(也称为非自愿神经系统)的一部分。根据该研究的评论,在没有意识指导的情况下,植物神经系统会调节重要的身体功能,例如心率,血压,瞳孔扩张,体温,出汗和消化。 美国药学教育杂志。研究表明 不同类型的神经细胞称为神经元的神经元通过指导骨骼肌,心肌和腺体分泌的活动来控制这些不同的身体反应。该系统允许动物快速进行内部调整并做出反应,而无需考虑它。

交感神经系统指导身体对危险或压力情况的快速非自愿反应。泛滥成灾 荷尔蒙 增强身体的机敏性和心率,为肌肉输送更多的血液。呼吸加快,向大脑输送新鲜的氧气,并向血液中注入葡萄糖,以快速增强能量。据称,这种反应是如此迅速地发生,以至于人们常常不知道它已经发生了。 哈佛医学院。例如,一个人可能在完全记录下它倒向他们之前就从一棵倒下的树木的路径上跳了下来。

一旦砍伐树木或危险过去,交感神经系统就不会使身体感到压力。自主神经系统的另一个组成部分,副交感神经系统,可以使身体平静下来。 颅神经的临床解剖,由Academic Press于2014年出版。对抗 战斗或逃跑反应,该系统鼓励身体“休息和消化”。人体再次达到体内稳态或平衡时,血压,呼吸频率和激素流量恢复正常水平。

交感神经和副交感神经系统 共同维护这一基线和正常的身体功能。

解剖与组织

中的结构 根据2016年该杂志的评论,脊髓和周围神经系统支持交感神经系统的功能 BJA教育。胸部和腹部内部器官中的受体从体内收集信息,并通过脊髓和颅神经将其发送到大脑。下丘脑是一种对调节体内平衡很重要的大脑结构,它从人体接收信号并调节植物神经系统的反应能力。

根据该杂志的评论,这种大脑结构还从大脑较高的区域(如杏仁核)收集信息。 生物精神病学。杏仁核常被称为情绪大脑,在压力大的时候会下丘脑平。

下丘脑然后将警报传递到交感神经系统,信号继续传递到 肾上腺,然后产生肾上腺素,也称为肾上腺素。这种激素会触发大量的出汗,心跳加快和与压力有关的呼吸短促。如果危险持续存在,下丘脑通过神经系统的葡萄树发出新的信息,指示肾上腺产生激素皮质醇以保持应激反应。

交感神经系统发出的命令从胸腰部区域或中下部脊椎的脊髓排出。交感神经元退出 脊髓 并在其两侧延伸为两列。然后,这些神经元将第二组神经细胞标记到中继器中,并在化学信使乙酰胆碱的帮助下向它们发出信号。

接过接力棒后,第二组神经元延伸到平滑肌,从而在整个身体中执行不自主的肌肉运动,心肌和腺体。通常,副交感神经系统与交感神经系统与同一器官通信,以保持这些器官的活动。

如果它不起作用怎么办?

交感神经系统和副交感神经系统位于摆动范围的两侧。每个系统都在人体中保持活动状态,并有助于抵消其他系统的行为。如果对立的力量大部分处于平衡状态,则身体将达到稳态,并且操作会像往常一样突突。但是疾病会破坏平衡。

根据该杂志的一篇评论,交感神经系统在许多疾病中变得过度活跃 自主神经科学。这些包括心血管疾病,例如缺血性心脏病,慢性 心脏衰竭 和高血压。交感神经信号的增强会升高血压并增强平滑肌的语气,这可能会导致高血压。

除心血管疾病外,交感神经功能障碍还与肾脏疾病,II型糖尿病, 肥胖,代谢综合症,甚至帕金森氏病。

“每个人都在想 帕金森氏病 就运动症状而言,但这些自主神经症状实际上早就出现了。”尤其是心脏

“有些病人(患有帕金森氏症)描述他们更加疲劳或疲倦,但实际上,心脏问题助长了这些总体症状,” Emborg告诉Live Science。

帕金森氏症会损害交感神经元,有助于维持体内肾上腺素和去甲肾上腺素的水平—告诉心脏何时需要加大力度的化学物质,例如何时站立或运动。这些神经元的损伤会导致帕金森氏症患者的血液缺乏,因此他们经常感到 头昏眼花 站立时会大大增加他们跌倒的风险。

交感神经功能障碍也是心理健康状况的基础,例如焦虑,抑郁和慢性压力。 福布斯 报告。在短暂的瞬间,身体的身体压力反应可能会很有用,并可以增强精神专注力。但是,如果持续时间过长,压力信号会在身体上发出嘶哑,造成严重破坏。除了保持精神上的持续压力感外,额外的肾上腺素和皮质醇还会损害血管,增加血压并促进结实。 脂肪.

因此,尽管“战斗或逃避”响应起到了一定作用,但您并不希望它始终打开。

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